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国家教育部颁布的《基础教育课程改革纲要》具体目标中指出“要改变课程内容‘繁、难、偏、旧’，并过于注重书本知识的现状，加强课程内容与学生生活以及现代社会和科技发展需要的联系。”特殊教育是基础教育的有机组成部分，更需要从学生的实际生活需要出发，选择适宜的教学内容，运用有效的教学方法来适应智障生的需要。
一、问题的提出
目前培智学校中大部分轻度智障生已随班就读，中度智障生比例明显加大，原有教材已不完全适合中度智障生。为了解决好教什么的问题，我校大胆改革，开设了生活适应课，本着以人本的理念编写了相关教材。
生活适应课教学目的是使中度智障生初步掌握个人生活、家庭生活、社会生活、安全常识等四个方面的内容，提高社会适应能力。由于中度智障生智力缺陷严重，掌握生活技能更加困难，单靠课堂上几十分钟的训练是远远不够的，它需要把课内学到的知识技能在课外不断复习巩固。因此从学生的实际能力出发，生活适应课程必须同时走课外延伸之路。
二、课外延伸的意义
1.丰富教育资
课改中明确提出要积极开发并合理利用校内校外各种课外资源。在生活适应课程中构建课外延伸教育模式，可以丰富教育资源。让学生在取之不尽，用之不竭的社会资源、自然资源中学习知识，运用技能，调动学生多种感官参与活动，激发学习兴趣。
2.弥补迁移缺陷
零推论教学原则要求我们教师尽量在真实、自然的环境中进行教学。智障生有迁移缺陷，且类化能力比较差，故在进行教育训练时，能够到现场就不在模拟情境中。生活适应课程的课外延伸，能让智障生直接参与现实生活，这 是弥补缺陷，让学生获得直接经验的重要途径。
三、课外延伸的组织与实施
生活适应课开设以来，我们主动争取教师的全员参与、家长的理解、社会的支持。把生活适应课程延伸到家庭、社会，形成了学校、家庭、社会三位一体的教学模式。
1.教师积极引导
智障生要获得良好的社会适应能力，首先必须在学校里获得足够的理性认识。教师是引导者，只有通过教师的引导，智障生才能更好地掌握生活知识。日常学习生活中，教师必须积极引导学生掌握必要的生活技能，选择简单易行、容易为学生学习和掌握、并又属于日常生活中应用的基本技能，作为训练内容。如：生活自理能力的训练，我校大部分中度智障生中午都在学校代伙，中午吃饭时，可以帮助他们认识各种餐具，教会他们正确使用，做到吃饭不挑食、文明就餐，饭前洗手，饭后洗涤餐具，中午起床时自己叠被、穿衣等。
2.家长密切配合
良好的家庭教育，能巩固和完善学校教育。所以，家长的支持与配合是生活适应课程实施的重要保证。
（1）转变家长观念
通过调查研究我们发现，中度智障生生活适应能力差，其原因除了智力因素外，更多的是来自家长对子女的纵容娇惯，包办代替。长期以来，他们受传统观念影响，重知识轻能力，忽视了对孩子生活自理能力、行为习惯的培养，而消除家长根深蒂固的传统观念，并不是一件容易的事情，需要我们宣传新的教育理念和目标。为了让家长加入到我们教育改革行列中来，我校把“转变观念，达成共识”放在首位。家长会上，我们一改教师“一言堂”的活动方法，让教师和家长共同主持，或由家长主持，还可以让家长谈成功经验。因为家长讲得具体、生动，有较强的说服力、感染力，易产生共鸣。这样既能调动家长参与学校工作的积极性，又对促进家教合作起到一定作用。此外，我们每月还评选“好爸爸好妈妈”活动，进一步得到家长的支持、配合与理解。
（2）及时反馈信息
教师、学生、家长是有机组合体，而连接这个组合体的纽带就是信息沟通。通过家校联系本、家长会、调查问卷等信息交流，使教师和家长都能了解学生的能力发展情况，教师要将反馈的信息定期搜集、整理、分析，并建立学生教育档案，再应依据学生教育档案，有针对性地制定学期训练计划，并在教学中不断调整、补充和完善。此时，教师还也应将学期训练计划及时传递给家长，以得到家长的理解、支持和帮助，并在家庭教育中协助实施计划，保持训练的延续性。
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