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年轻人沉迷网络游戏 视力健康需要重视 |
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作者：未知 来源：未知 加入时间：2005-7-27 |
最近一段时间，总会在报纸、电视上看到一些迷恋电子游戏的人由于过度疲劳而被送往医院救治的事发生。这不，又有一名热衷于网络游戏的年轻人因突然出现视力问题而被送往医院……
这位朋友在昏暗的网吧内“夜以继日”连打了几天网络游戏，由于疲劳过度加上饮食不调，回到家后视力突然减退，眼前一片朦胧，而且头昏脑涨差点昏倒，家里人赶紧把他送到了医院。医生表示：“幸好他家里人及时发现，否则要是等到第二天再送来，该患者就可能面临失明甚至是生命危险了。”
针对青少年学生及不少青年人电玩、网络成瘾增多的情况，有关部门曾开展过专项调查。调查显示，网络电玩成瘾症的发病年龄在10岁至40岁之间，其中24岁以下的网民占总人数的51.5%，青少年更是易患高发人群；暑假前后，类似事件的发病率会比平时增加近15%。调查同时指出，这些人之所以迷恋电玩和上网，大多是由于“心瘾”造成，而这种行为实际是一种病态。
调查认为，一个人如果不能控制对虚拟世界的依恋，就很容易患上“电玩成瘾症”、“网络成瘾症”；而缺乏关爱、缺少交流、生活空虚，以及家庭暴力……这些都是目前年轻人容易迷恋网络和电玩的诱因，这是值得家长、学校以及全社会各方面来关注和解决的问题。
华夏医院眼科为此提醒，对于痴迷网络和电玩的人来说，最容易受到伤害的便是眼睛。要预防上述问题引起的眼疾，首先要严格控制使用电脑和游戏机的时间，一般上机30分钟至1小时左右，应该让自己离开座位，眼睛向远方眺望一会儿，同时活动关节，适当地参加户外运动，在饮食上也要充分注意营养搭配。同时，家长朋友也要多与孩子进行沟通交流，多鼓励他们，增强他们对于生活的自信心和积极性，形成乐观的人生态度，不再陷入虚拟世界无法自拔！
“梦幻世界”的真实伤害
三十年前第一款电子游戏的诞生宣告一个电子娱乐时代的来临，如今，电玩业已拥有高达150亿美元的庞大市场，决不逊色于好莱坞，电子游戏也已成为世界上最受年轻一代喜爱的娱乐方式，几乎是每台电脑必不可少的重要设置。它仿佛天生具有非凡的魔力，所到之处，人们纷纷拜倒它的脚下，它精彩的内容和绚丽的画面，以及带给人们的心理满足感使它博取了无数人的好感，也毫不费力地令许多人沉醉其中。
据了解，时间充沛，精力富足的学生是电子游戏产业最看好的“上帝”。因此，为了吸引更多的年轻人，门类齐全的单机游戏、局域网游戏、网络游戏被不断开发出来，种类繁多、内容广泛。目前，90%左右使用电脑的学生是为了玩游戏———为了玩游戏，他们可以不吃、不睡、不上学，昼伏夜出；为了“升级”，可以绷紧神经瞪大双眼对着屏幕盯上几个小时；更高境界的痴迷者可以与游戏融为一体，逢人便说“传奇”，有事不过“星际”，两天不玩“魔兽”便无精打采，茶饭不思，一玩游戏便神采奕奕，浑身来劲……游戏的魅力着实让人称奇，它创造了一个虚幻的世界，却网住了一群真实的人。但您是否知道，这个梦幻的世界也会给我们带来真实的伤害！
如果长时间沉迷于电子游戏，首先出现问题的就是游戏者的眼睛：看电脑、玩电子游戏的时间过长、距离过近，这些电器的强光、闪光、反光、静电、辐射、废气等对眼睛的伤害极大。有人统计，每连续看显示器1小时，当时视力减退0.1，实际视力减退0.05；连续打电子游戏17小时至24小时，双眼过度疲劳，轻者引起近视，重者可造成严重视力障碍而暴盲，即暂时性或永久性失明(咱们前面所谈到的那名学生就是这种情况)。
玩电子游戏时人眼离屏幕往往很近，游戏屏幕反射出的强光刺激着眼睛，其跳动的画面更加重了眼睛的负担。从而使视力快速下降。日本曾对4355名学生进行了调查，发现有59.8%的男生和69.2%的女生在玩电子游戏机后感到眼疲劳，尤其是连续玩1小时以上的学生，眼疲劳明显增加；而且，26.2%的男生和32.3%的女生视力减退，玩的时间越长，视力减退得越厉害。这些已够令人警醒了，然而，电子游戏的危害远不止于此。
据分析，大部分人在无节制地玩游戏之后很容易产生幻觉，因疲劳而导致注意力和反应力下降，会产生越来越强烈的心理依赖和反复操作的渴望，这一点与毒品有极大的相似之处———“电子海洛因”便因此得名。而有暴力倾向的游戏会使人变得富于攻击性，对青少年成长极为不利，对社会也造成了极大危害。
当然，电子游戏不是洪水猛兽，也非过街老鼠，我们没有必要对其深恶痛绝。但是，我们也必须认识到它不好的一面，从“虚拟世界”的梦幻中清醒过来，回到这个美丽的现实世界———虽然它平淡无奇，虽然它不如我们梦想的那样处处都是坦途，但它毕竟是真实的；电子游戏和网络只是休闲放松的一个方式，它不是生活的全部，眼前的一切才是咱们应当珍惜和把握的……
“双考”过后是学生恢复视力的好时机
高考和中考过后，很快便是学生们最为快乐的暑假时光。近日，笔者在与天津华夏医院眼科苗雨顺主任医师的交流过程中，了解到这样一些情况：每逢寒暑假，治疗近视的学生都会骤增。有时候日接诊甚至达百余人，是平时的2至3倍。
在该院日前举办的“摘镜大课堂”讲座中，笔者也见到了许多家长带着孩子来做近视治疗。笔者经询问得知，这些孩子大部分都在上学，每天除了上课外，还会经常玩电子游戏，慢慢地孩子感到眼睛疲劳，看东西也变得很模糊。苗主任介绍说，针对年轻人的生理特点，目前恢复视力的方法有很多，其中准分子激光矫治手术便是较为突出的一种：该技术从准分子激光角膜切削术(PRK)、准分子激光上皮下角膜磨镶术(LASEK)，到今天的准分子激光原位角膜磨镶术(LASIK)，经历了一次次脱胎换骨的改变，一步步走向成熟，尤其在保证受术者眼部安全方面，更是做到了万无一失。
目前，全球已有超过2000万人借助激光矫治手术成功摆脱视力问题，其中还包括国内外众多名人，很多刚刚做过手术的学生都这样高兴地说：“看来，用不了多长时间，我的眼睛也可以和视力正常的同学一样了！
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